コンビニで手に入るプロテインバーで一番おすすめはコレ!

ウィダー in BAR(グラノーラ) 筋トレ

病める時も健やかなる時も筋トレ。
※病める時:メンがヘラってる時。

プロテインバーが好きだ。

フィットネスブームのおかげもあってコンビニで手軽に高タンパクな商品が買えるなんてマッチョにとってこれほど嬉しい事はない。

 

おやつ感覚で高タンパク

プロテインバー自体は昔からあるし種類も溢れるほどあるけど、日本のコンビニで売られているプロテインバーで最も普及しているものといえば森永製菓の「in BAR」シリーズじゃないだろうか。

ウィダー in BAR(グラノーラ)

これ

中でもこのグラノーラタイプはマジおすすめ。

ウィダーの「in BAR」シリーズは他にも「ベイクドチョコ」や「ウエハース」タイプがあるんだけど、それらには脂質が10gとそこそこ入っている。

対してこのグラノーラタイプは高タンパクはそのままに脂質が1g弱というありがたいマクロ。

 

ビタミンも一緒に摂れる

ウィダー in BAR(グラノーラ)裏面

素晴らしいマクロ(栄養価)

ありがたいことにプロテインバーはタンパク質以外にも筋肉にとって欠かせない栄養素が含まれている。

糖質をエネルギーに変えるビタミンB1、脂肪燃焼に効果があるビタミンB2、タンパク質の働きをサポートするビタミンB6、筋力維持に使われる葉酸などなど。

人間の体は複雑にそして上手くできている分、単純に「筋肉?タンパク質とっておけばOKっしょ。」とはならない。

そういう面倒な部分もプロテインバーがサポートしてくれる。

もう全体的にプロテインバーはマッチョのみならず人類にとって最高の発明品だと思う。良い時代だよ。本当。

 

実際美味いのか

ウィダー in BAR(グラノーラ)実食

普通に美味しいよ!

喧伝するまでもなく普通に美味い。

多分「in BAR」シリーズの中でもダントツで美味いと思う。

ただ難点はポロポロと崩れやすく、口の中の水分が奪われる程度にドライな食感なので飲み物と一緒に食べるのがオススメ。

ちなみにオススメの組み合わせはSAVAS(ザバス)のプロテインドリンク(バニラ味が最高に美味い)。

脂質ほぼなし、高タンパクな最強のおやつです。

 

ありがとう森永製菓

筋トレが普及しつつある日本で、いち早くブームを察知し「プロテインバー」という食品をコンビニに普及させた森永製菓の功績はマジで褒め称えるべき。

ありがとう森永製菓!!

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